Jaya Satya Yoga
Lo yoga è un viaggio dentro di sé, alla scoperta di sé.
Un raggio di luce che libera l’ombra dal buio.
Incontro naturale con uno stato profondo di calma interiore.
È l’arte dell’armonia.
Eventi
L’Associazione
Benvenuto nel sito dell’Associazione Culturale Jaya Satya Yoga, il tuo punto di riferimento per la pratica dello Yoga a Roma Nord. Il centro, attivo nel quartiere Balduina Camilluccia Trionfale Monte Mario, propone la diffusione degli insegnamenti dell’Ananda Yoga, uno stile di Hatha Yoga integrale classico proveniente dalla tradizione del grande maestro Paramhansa Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda.
L’Ananda Yoga, ci offre l’Hatha Yoga così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. Grazie a una pratica interiorizzata e all’utilizzo delle affermazioni, sperimenterai l’unione consapevole di corpo, mente e anima, a beneficio di una vita più gioiosa. Può essere praticato da tutti e a tutte le età.
Asana, Pranayama, Meditazione, sono conseguenze di una pratica sottile, non un esercizio tecnico ginnico o di concentrazione inteso come sforzo mentale. Lo Yoga è un viaggio che conduce dal grossolano (corpo) al sottile (mente-anima). Equilibrio dei livelli.
Riccardo Serventi Longhi
Insegnante di Ananda Hatha Yoga, formato nella tradizione di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, ha approfondito negli anni diversi approcci allo Yoga fino a trovare nell’Ananda Yoga il suo riferimento principale. Unisce studio, esperienza e pratica costante in un insegnamento fondato su consapevolezza, gradualità e rispetto dei tempi di ciascuno.
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Articoli e Riflessioni
Il Pensiero e la Pratica
La stabilità è la danza (mai uguale) del respiro
Sognatori dei punti fermi, forse questa riflessione potrà dare un po’ fastidio, oppure aprire nuove direzioni. Accompagniamoci dentro questo viaggio!
Cosa sta accadendo quando tutto sembra crollare…
Ti sei mai sentito o sentita a pezzi? Se non ti è mai accaduto, è come per chi non ha mai la febbre, non è detto che faccia bene. Sai quando affiora quella sensazione di sgretolamento, di terremoto dentro e fuori di te? Cosa sta accadendo quando tutto sembra crollare?
La Grazia? È l’oceano che si sta muovendo…
Tutto è Grazia per chi osserva la vita in modo globale, evitando di incepparsi sul particolare. Tutto è Grazia in una visione yogica dell’esistenza, è vero, ma ahamkara non è d’accordissimo.
Sapete che praticare Yoga è fare un salto nel vuoto?
Perché viene in mente di praticare yoga? Perché fa male la schiena? Forse. Perché ci sentiamo legati, contratti? Forse. Perché non respiriamo bene? Forse. Perché dicono che fa rilassare? Forse. Perché lo fa un nostro amico? Forse. Perché lo fanno tutti? Forse.
Le qualità dell’anima. La Luce (e ricordiamoci di brillare!)
I testi della tradizione dello Yoga sembrano essere collegati da terminologie che si ripetono, come note di una sinfonia, e che ci indicano una direzione.
Yama e Niyama, un ritiro alla scoperta del Divino che c’è in noi
Quale nutrimento potrebbe dare agli esseri viventi di ogni forma e specie, un fiume la cui fonte non facesse che riemettere (come nelle cascatelle di un presepe azionate da una piccola pompa di ricircolo), sempre la stessa acqua.
Lo yoga è un viaggio dentro di sé, alla scoperta di sé.
Un raggio di luce che libera l’ombra dal buio.
Incontro naturale con uno stato profondo di calma interiore.
È l’arte dell’armonia.
Jaya Satya Yoga
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